Екатеринбург.рф

Лыжня России 2020

XXXVIII открытая Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России - 2020» пройдет 8 февраля.

Мероприятие традиционно является самым масштабным по количеству участников и географическому охвату зимним спортивным праздником. «Лыжня России» проводится ежегодно и рассчитана на широкий круг любителей лыжного спорта и здорового образа жизни. Стоит отметить, что в Екатеринбурге всероссийские старты предварит декада лыжного спорта.

В «Лыжне России» нет ограничений по возрасту – как правило, в ней принимают участие «от мала до велика», от 10 до 70 лет. Соревнования будут организованы на 13 площадках в 7 районах города Екатеринбурга:

РайонМесто сбора участниковАдрес
Верх-Исетский Спортивная школа Верх-Исетского района Улица Фролова, 54 «а»
Лыжная база Уральского государственного медицинского университета Московский тракт, 8 километр, 6
Железнодорожный Лыжная база «Локомотив» Улица Решетская, 63
Стадион Уральского государственного университета путей сообщения Улица Колмогорова, 70
Спортивный стадион в посёлке Северка Улица Строителей, 41
Кировский Лыжная база «Кировская» Улица Отдыха, 111
Ленинский Межшкольный стадион детско-юношеской спортивной школы № 2 Бульвар Денисова-Уральского, 3 «а»
Преображенский парк в микрорайоне Академическом Проспект Академика Сахарова, 45
Октябрьский Лыжная база ЦПКиО им. В. В. Маяковского Улица Мичурина, 230
Стадион в посёлке Исток Улица Главная, 1 «а»
Орджоникидзевский Лыжная база «Олимп» Улица Бакинских Комиссаров, 13
Чкаловский Спортивная школа «Родонит» Улица Прониной, 35
Средняя общеобразовательная школа № 137 в посёлке Шабровский Улица Ленина, 45

Старт на всех площадках будет дан в 12:00, сразу после торжественной церемонии открытия. Кроме того, для всех участников массовой лыжной гонки в городе Екатеринбурге 8 февраля 2020 года предусмотрен бесплатный проезд в муниципальном общественном транспорте с 10:00 до 17:00.

Таблица для подбора длины беговых лыж:

Рост лыжника (см)Длина лыж
для классического хода (см)
Длина лыж
для прогулок (см)
Длина лыж
для конькового хода (см)
150 170-180 165-170 165
155 175-185 170-175 170
160 180-190 175-185 175
165 185-190 180-185 180
170 190-195 185-190 185
175 195-200 190-195 185
180 195-200 195-200 190
185 200-205 200-205 190-195
190 205-210 205-210 195-200
195 205-210 205-210 200-205

Таблица для подбора длины беговых палок:

Рост лыжника (см)Длина палок
для классического хода (см)
Длина палок
для конькового хода (см)
150 120-125 130-135
155 125-130 135-140
160 130-135 140-145
165 135-140 145-150
170 140-145 150-155
175 145-150 155-160
180 150-155 160-165
185 155-160 165-170
190 160-165 170-175
195 165 175

Традиционно для всех участников соревнований подготовлены фирменные лыжные шапочки и номерные знаки с символикой мероприятия. А чтобы любители лыжного спорта не замерзли и могли подкрепить силы, на площадках проведения мероприятия будет организовано горячее питание.

Несколько советов от опытных спортсменов-лыжников:

Новости Лыжни России